Рецепт для поддержания тонуса в мышцах и бодрости во всём теле
На 1 литр воды
Две столовые ложки мяты мелиссы
Две столовые ложки жимолости
1 столовая ложка вербены
Либо при отсутствие жимолости можно заменить
Полторы столовые ложки лакрицы
Две столовые ложки крапивы
1 столовая ложка вербены
В этом случае мята не добавляется
Нагревать на водяной бане 15-20 минут Зачем настаивать 1 час
В оба варианта готового раствора добавляется 10 капель настойки пустырника, в каждую порцию приема, то есть на 1 стакан
Пить 1 раз в день перед сном по 1 стакану
